Hazel Moore rất coi trọng việc tập thể dục của mình và đang nỗ lực để giữ cho vóc dáng mảnh mai và gọn gàng. Nhưng khi cô bé tuyệt đẹp đạt đến giới hạn trong khi nâng tạ, Do ie Rock xuất hiện đúng lúc để cứu lấy một ngày. Để thể hiện lòng biết ơn của mình, Hazel thực hiện các động tác Do ie tập thêm!