Giống với game show 18+ Thử Thách Tình Dục, Thử Thách Ngọt Ngào cũng dựa trên mô típ đó nhưng lại là một game show thực tế. Cụ thể thì sẽ không có bất kỳ nữ diễn viên hay khách mời nào ở đây. Chương trình sẽ đi khắp mọi nơi trên đất nước Nhật Bản, tìm một đôi tình nhân trẻ đẹp để thuyết phục họ tham gia thử thách. với số tiền 100 nghìn yên dành cho ai không thể vượt qua được thử thách, và 1 triệu yên dành cho người thắng cuộc. Cặp đôi nào tham gia chương trình sẽ phải làm tình với nhau trong 80 phút, với các tư thế khêu gợi mà chương trình đưa ra. Nếu chịu đủ 80 phút đó, họ sẽ là người chiến thắng, còn không họ sẽ nhận được phần thưởng an ủi như đã nói ở trên. Dĩ nhiên ở đời không ai cho không ai cái gì, cảnh làm tình của họ sẽ bị ghi lại và được nhà sản xuất rao bán trên mạng để thu hồi vốn.